Massagetherapie nodigt uit om stil te staan bij wat er in jou leeft.

Misschien loop je al langer met iets rond. Iets waar je alleen niet bij komt. Iets waarbij praten niet voldoende is, of waar je misschien over uitgepraat bent. Het kan een lichamelijke klacht zijn die steeds je aandacht vraagt, maar ook stress, verdriet, zorgen of een gevoel van onrust. 

Soms is het iets waarvan je niet precies weet wat het is, maar wel voelt dat het er is. 

Massagetherapie is een lichaamsgerichte therapie en nodigt uit om stil te staan bij wat er in jou speelt. Ik begeleid hierin met een gesprek, aandachtsoefeningen en/of een massage. Wat het beste bij jou past stemmen we steeds opnieuw af.  

Aanleiding voor massagetherapie kan zijn:

• (chronische) spanningsklachten of pijn
• als je graag meer zicht wil hebben op jezelf, je gevoelens en behoeften
• als tot rust komen of ontspannen niet (meer) lukt
• bij hoogsensitiviteit (HSP)
• om (weer) het contact met je lichaam te ervaren
• als je moeite hebt met voelen
• wanneer je aanraking spannend of ongemakkelijk vindt
• als je behoefte hebt aan rust en zelfzorg
• als ondersteuning tijdens moeilijke periodes

*een waardevolle massage/aanraking kan je ook ontvangen met kleding aan.